گرم پانی کی بوتل کس چیز کے لیے استعمال ہوتی ہے۔

گرم پانی کی بوتل کس کے لیے استعمال ہوتی ہے؟

موسم سرما ہے جبگرم پانی کی بوتلیںان کے اپنے اندر آتے ہیں، لیکن ایک سادہ حرارتی آلے کے طور پر ان کا استعمال حد سے زیادہ ہے۔ درحقیقت، اس میں صحت کی دیکھ بھال کے بہت سے غیر متوقع استعمال ہوتے ہیں۔

1.زخم کی شفا یابی کو فروغ دیں۔

کے ساتھگرم پانی کا بیگہاتھ گرم کمپریس پر گرم پانی سے بھرا ہوا، صرف گرم بہت آرام دہ محسوس ہوتا ہے، چند دنوں کے لئے مسلسل سکیڑیں، زخم مکمل طور پر ٹھیک ہو گیا تھا.

وجہ یہ ہے کہ گرم گرمی بافتوں کی تخلیق نو کو تحریک دیتی ہے، درد کو دور کرتی ہے اور بافتوں کی غذائیت کو مضبوط بناتی ہے۔ جب جسم کی سطح پر زخموں پر گرم گرمی لگائی جاتی ہے تو بڑی تعداد میں سیرس exudates بڑھ جاتے ہیں، جو پیتھولوجیکل مصنوعات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ حرارت خون کی نالیوں کو پھیلا سکتی ہے، عروقی پارگمیتا کو بڑھا سکتی ہے، بافتوں کے میٹابولائٹس کے اخراج اور غذائی اجزاء کو جذب کرنے میں سہولت فراہم کر سکتی ہے، سوزش کی نشوونما کو روک سکتی ہے، اور اس کی شفا یابی کو فروغ دیتی ہے۔

2.درد کو کم کریں۔

اپنے گھٹنے پر گرم پیکٹ پکڑے رکھیں درد جلد ہی دور ہو جائے گا۔ درحقیقت، گرم کمپریس نہ صرف جوڑوں کے درد، کمر کے نچلے حصے میں درد، sciatica، dysmenorrhea (کولڈ سنڈروم ہیں)، مقامی درد پر گرم پانی کا تھیلا، ہر بار 20 منٹ، دن میں 1 ~ 2 بار، بھی نمایاں طور پر آرام کر سکتا ہے۔ درد؛ موڑ، contusion وجہ subcutaneous خروںچ hematoma، چوٹ کے 24 گھنٹے کے بعد، گرم پانی کے تھیلے کے ساتھ گرم سکیڑیں، subcutaneous بھیڑ جذب کو فروغ دے سکتے ہیں.

3. کمر کی کھانسی پر لگائیں۔

سردی کی کھانسی، گرم پانی سے بھرے ہوئے ایک گرم پانی کے تھیلے کے ساتھ، ایک پتلے تولیے سے لپیٹ کر، کمر کی سردی پر لگانے سے، کھانسی کو جلدی روکا جا سکتا ہے۔ پیٹھ پر گرم کمپریس خون کی نالیوں کو پھیلا سکتا ہے اور اوپری سانس کی نالی، ٹریچیا، پھیپھڑوں اور دیگر حصوں میں خون کی گردش کو تیز کر سکتا ہے، تاکہ خون کے سفید خلیوں کی میٹابولزم اور فاگوسائٹک صلاحیت کو بڑھایا جا سکے، اور کھانسی کا اثر ہو۔ یہ طریقہ خاص طور پر نزلہ زکام اور جلدی کھانسی کے لیے موثر ہے۔

4. آئس پیک
اپنی بوتل کو گرم/گرم پانی سے بھرنے کے بجائے، اسے آدھے راستے میں بھریں اور پھر اسے فریزر میں چپکائیں، اسے فوری طور پر برف کے پیک میں تبدیل کریں تاکہ گٹھوں، زخموں، گھٹنوں کے زخم اور آپ کے بچے کے تمام بو بوز کو سکون ملے۔

5. بستر میں گرم ہونا
سردی کی سرد رات میں کبھی کبھی گرم ہونا ناممکن محسوس ہوتا ہے۔ آپ گرمی کو کرینک کر سکتے ہیں (اور اپنے بلوں کو کرینک کر سکتے ہیں)، آپ اسپیس ہیٹر میں پلگ لگا سکتے ہیں (جس میں خطرات اور اخراجات بھی وابستہ ہیں) یا آپ پرانے زمانے کا راستہ اختیار کر سکتے ہیں اور گرم پانی کی بوتل استعمال کر سکتے ہیں۔ بس اسے گرم پانی سے بھریں اور اسے اپنے بستر پر، اپنے کمبل کے نیچے چپکا دیں، اس سے تقریباً 10 منٹ پہلے کہ آپ بوری کو مارنے کا ارادہ کریں۔ آپ کی چادریں گرم ہوں گی اور آپ کے آرام کے لیے تیار ہوں گی۔

7. اپنی بڑی آنت کو صاف کریں۔

جب آپ بڑی آنت اور کلینز کے الفاظ کو اکٹھا کرتے ہیں تو یہ ہمارے لیے بھی اتنا خوشگوار نہیں لگتا، لیکن کچھ پریکٹیشنرز کا کہنا ہے کہ وقتاً فوقتاً آپ کے سسٹم کو صاف کرنے کے لیے اس کے صحت کے بڑے فوائد ہیں۔ اور جب آپ ایسا کرتے ہیں تو، آپ کے پیٹ پر گرم پانی کے تھیلے کا استعمال آپ کے جگر اور بڑی آنت کے فوائد کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔ صفائی کے مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لیے اپنے درمیانی حصے پر لگائی جانے والی گرمی کے ساتھ بس اپنے بستر یا صوفے پر لیٹ جائیں۔

8. سموہن

سوتے وقت، ڈالگرم پانی کا بیگگردن کے پیچھے، ہلکے اور آرام دہ اور پرسکون محسوس کرے گا، پہلے ہاتھوں کو بخار، آہستہ آہستہ گرم پاؤں محسوس کرتے ہیں، ایک hypnotic کردار ادا کر سکتے ہیں، یہ طریقہ بھی گریوا spondylosis، کندھے کی periarthritis کے علاج کے لئے موزوں ہے. اس کے علاوہ، ماسٹائٹس کے آغاز میں، گرم پانی کے تھیلے کو مقامی درد پر ڈالیں، دن میں 2 بار، ہر بار 20 منٹ، خون کی گردش کو فروغ دے سکتا ہے اور خون کے جمود کو دور کرتا ہے۔ انٹراوینس انفیوژن بغیر کسی رکاوٹ کے نہیں ہے، گرم پانی کے تھیلے کے ساتھ گرم کمپریس، بلا روک ٹوک کیا جا سکتا ہے۔طویل مدتی کوکسل پٹھوں میں پینسلن اور انجیکشن لگاتے ہیں، پٹھوں کو مقامی انجیکشن لگاتا ہے جو دردناک سرخ اور سوجن کو جنم دیتا ہے، گرم پانی کے تھیلے گرم کمپریس متاثرہ جگہ کے ساتھ، دوا سیال بنا سکتا ہے جذب، روک تھام یا انڈوریشن بلاک کو ختم کر سکتا ہے۔