مائکروویو ہیٹنگ پیڈ کا استعمال کیسے کریں۔
ایک پیغام چھوڑیں۔
مائکروویو ہیٹنگ پیڈ کا استعمال کیسے کریں؟
مائکروویو ہیٹنگ پیڈ کیا ہے؟
مائکروویو ایبل ہیٹنگ پیڈ ایک ہیٹنگ پیڈ ہے جسے استعمال کرنے سے پہلے مائکروویو اوون میں رکھ کر گرم کیا جاتا ہے۔ مائیکرو ویو ایبل ہیٹنگ پیڈز عام طور پر موٹے موصل تانے بانے سے بنائے جاتے ہیں جیسے فلالین اور اناج جیسے گندم، بکواہیٹ یا سن کے بیجوں سے بھرے ہوتے ہیں۔
ہیٹنگ پیڈ کس چیز سے بھرے ہیں؟
مائیکرو ویو ایبل ہیٹ پیڈ مختلف سائز، اشکال اور رنگوں میں دستیاب ہیں۔ کچھ مائیکرو ویو ایبل ہیٹ پیڈ چاول، گندم یا مکئی سے بھرے ہوتے ہیں، جبکہ دیگر پانی سے بھرے ہوتے ہیں۔ جب مائیکرو ویو کیا جاتا ہے، تو دانوں سے گرمی جسم میں داخل ہو جاتی ہے، جس سے گہری، دیرپا درد سے نجات ملتی ہے۔ دیگر مائیکرو ویو ایبل ہیٹ پیڈ میں جیل یا مائع ہوتا ہے۔ اس قسم کے پیڈوں سے گرمی اتنی شدید نہیں ہوتی جتنی کہ دانوں سے بھرے پیڈوں کی گرمی ہوتی ہے، لیکن پھر بھی وہ معمولی دردوں اور دردوں سے آرام فراہم کرتے ہیں۔ مائیکرو ویو ہیٹ پیڈز اعلیٰ معیار کے مٹی کے موتیوں، فلیکسیسیڈز اور 100% قدرتی خشک جڑی بوٹیوں - لیونڈر، پیپرمنٹ، کیمومائل اور لیمون گراس سے بھرے ہوتے ہیں۔ یہ گرمی اور آرام کا بہترین امتزاج فراہم کرتا ہے۔
مائکروویو ہیٹنگ پیڈ کے فوائد۔
مائکروویو ایبل ہیٹ پیڈز کے بہت سے فوائد ہیں۔ مائیکرو ویو ایبل ہیٹ پیڈ ان لوگوں کے لیے بھی بہترین ہیں جو گٹھیا یا دیگر حالات میں مبتلا ہیں جو درد اور سوزش کا باعث بنتے ہیں۔ وہ آسان، موثر، پورٹیبل اور استعمال میں بہت آسان بھی ہیں۔ ان ہینڈی پیڈز کو مائیکروویو میں تھوڑی دیر کے لیے رکھا جا سکتا ہے، اور پھر متاثرہ جگہ پر لگایا جا سکتا ہے۔
گرمی پٹھوں کو آرام دینے اور درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ مائیکرو ویو ایبل ہیٹ پیڈ کو مختلف حالات کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، بشمول گٹھیا، ماہواری کے درد، اور پٹھوں میں درد۔
گرمی آپ کی جلد کے اندر گہرائی تک داخل ہوتی ہے، جوڑوں کے درد کی وجہ سے ہونے والے زخموں کو دور کرتی ہے، آپ کو تکلیف دہ علامات سے نجات دلاتی ہے۔ خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے، جو گٹھیا سے منسلک درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
وہ مکمل طور پر بے تار ہیں، لہذا آپ انہیں اپنے گھر میں کہیں بھی استعمال کر سکیں گے، بشمول بستر پر لیٹنا یا کرسی پر بیٹھنا۔ اس کے علاوہ، حرارتی پیڈ محفوظ ہیں. وہ ادویات اور پیشہ ورانہ علاج کے مقابلے میں سستے ہیں لہذا آپ گھر کے ہر کمرے کے لیے ایک خرید سکتے ہیں۔
مائکروویو ہیٹنگ پیڈ کا استعمال کیسے کریں؟
ہیٹ تھراپی
مائکروویو کے اندر ہیٹنگ پیڈ اور پانی کا ایک چھوٹا سا مائیکرو ویو ایبل گلاس رکھیں۔
ہیٹنگ پیڈ کو 1-3 منٹ تک گرم کریں (ہیٹنگ پیڈ فلر اور ہیٹنگ پیڈ کی کثافت پر منحصر ہے)۔
حرارتی پیڈ کو آرام دہ درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونے دیں۔
اگر ہیٹنگ پیڈ ابھی بھی لمس میں بہت زیادہ گرم محسوس کرتا ہے، تو جلد اور ہیٹنگ پیڈ کے درمیان ہاتھ کا تولیہ یا کپڑے کی دوسری رکاوٹ رکھیں۔
کولڈ تھراپی
نم ہیٹنگ پیڈ کو مائکروویو ایبل فریزر میں ٹھنڈا کریں تاکہ تناؤ اور موچ کی وجہ سے سوجن کو کم کرنے کے لیے خوشگوار سردی حاصل ہو۔
